segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Desafio da semana

Oláaaa, muito bom iniciar as postagens aqui! Estou realmente feliz hahaha
Iniciarei sempre as semanas com um desafio para nós! São bem legais e leves, apenas para nos manter na dieta e manter a paz entre a mente e o corpo!

» Desafio 01 ♥

Beber no minimo 2 litros de água diariamente!
• Acelera o processo de digestão.
• Combate a celulite.
• Fortalece unhas e cabelo.
• Renova as fibras do colágeno, rejuvenescendo a pele.
• Aumenta a sensação de saciedade. 

Quer motivos melhores? hahaha
Boa sorte no desafio da semana! Beijão.

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